Wir nehmen dich mit in die Berge – zu einer Woche voller Yoga, Natur und Leichtigkeit. Erfahre Yoga ganzheitlich, finde Schritt für Schritt mehr zu dir selbst und lass dich von Meditationen, Klängen und sanftem Journaling begleiten. Ein Retreat für Herz, Körper und Seele – achtsam, inspirierend und mit Freude.

INKLUSIVE

• 7 Nächte im Zimmer deiner Wahl
• Bio Frühstück in unserem Bistro Bergkristall
• Schladming- Dachstein Card im Zeitraum 14.5.-1.11.2026
• Willkommens-BIO-Kräutergetränk
• Frischer Smoothie zusätzlich zum Frühstück
• Journaling Buch
• 8x Yoga im neuen Yogarefugium oder je nach Wetterbedingungen auf der Yogaplattform.
  1x davon (je nach Wetterbedingungen) Yoga und Natur erleben
  1x davon (je nach Wetterbedingungen) Yoga und Wandern
• 1x Klangmeditation oder Breathwork
• 1x offene Mediation
• alle biYou Inklusivleistungen 

* Ablauf wird angepasst werden je nach Wetter und Woche
BEISPIELPLAN

SONNTAG
Ca. 17:00 Uhr – 19:00 Uhr
Welcome Circle
MONTAG
7:30 – 09:00
Guter Start in den Tag Yoga
17:00 – 19:00 Uhr
Yoga & Natur erleben (vom Hotel, barfuß zum Braunhofersee, oder Waldbaden, oder Yoga beim See) 
DIENSTAG
7:30 – 9:00 Uhr
Yoga zum Aufwachen 
10:20 – 13:00
Wildkräuterwanderung (zusätzlich möglich bei Interesse)
19:15 – 20:30 Uhr
Klangmeditation
MITTWOCH
9:00 –  ca. 13:00 Uhr
Yoga in der Natur
wir wandern zu ausgesuchten Plätzen am Bergsee, im Wald oder einfach nur im Grünen
DONNERSTAG
17:00 – 18:30Uhr
Sanftes Abendyoga fließend in die Mediation
FREITAG
7:10 – 9:00
Offene Meditation
7:30 – 09:00
Guter Start in den Tag Yoga
17:30 – 19:00 Uhr
Closing Circle