Ich lade dich herzlich ein, ein paar Tage mit mir zu genießen. Weg vom Alltag, hinein ins Sein. Gemeinsam starten wir am ersten Tag mit einer Yogaeinheit ganz im Zeichen des Ankommens. In gemütlicher Atmosphäre genießen wir anschließend das gemeinsame Abendessen und zum Abschluss noch eine Yoga-Nidra Einheit. Die nächsten beiden Tage beginnen wir mit einer Morgenmeditation auf der Dachterrasse (bei Schönwetter), begleitet von den Geräuschen der Natur. Das anschließende Frühstück lässt uns dann gestärkt in den Tag starten. In der Yogaeinheit am Vormittag lade ich dich ein, ganz bei dir anzukommen und die Ruhe und Entspannung zu spüren. Danach erwartet uns das von Karin liebevoll zubereitete Mittagessen in geselliger Runde mit anschließendem „Seele baumeln lassen“. Nachmittags lade ich dich nochmal auf eine harmonische Yogaeinheit ein. Danach werden wir gemeinsam Abendessen und den Tag gemütlich ausklingen lassen.
Den letzten Tag werden wir mit einer Yogaeinheit abschließen. Du darfst dich frei entscheiden und dir den Freiraum lassen, welche Yogastunden du gerne mitmachen möchtest – ganz nach dem Motto „alles darf und nichts muss“.
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit dir!
Apropos: Männer sind auf diesem Retreat auch herzlich Willkommen!
Ausschließlich über Claudia buchbar:
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Bitte etwaige Verlängerungsnächte direkt im biYou Ecoquatier anfragen
INKLUSIVE
- Kleingruppe bis maximal 15 Personen
- 3 Einheiten Meditation (je 30 Minuten)
- 5 Einheiten Yoga (je 75 Minuten)
- 1 Einheit Yoga (60 Minuten)
- 3 Übernachtungen im Einzel-, Doppel- oder Doppelzimmer zur Alleinbenützung
- 3x Bio-Yoga-Frühstücksbuffet, 2x vegetarisches Mittagessen und 3x vegetarisches Abendessen 2-Gänge-Menü (vegan und Nahrungsmittelunverträglichkeiten bitte bei Buchung bekannt geben)
- Willkommens Bio-Kräutergetränk
- Schladming-Dachstein „Sommercard“
- Gratis-Verleih von Rucksäcken
- Tagsüber: Yogi-Tee